一个让孩子欲罢不能、从此爱上写作业的“套路”，确定不来看看？
上周看到安徽的一则新闻，一个孩子期中考试数学考了92分，其中一道基础题做错了，家长觉得特别亏，越说越生气，最后气到住进了急诊。孩子爸爸对记者说：“英语只考了70多分孩子还没敢说呢”。
这一听这绝对是付出了“真感情”长期陪伴孩子写作业的家长，否则不会对孩子的学习情况这么门儿清。
我虽没有这么激进，但也有一些理解这种越想越气的心情，闺女上一年级时我也“扶持”过一度时间作业，那段时间脾气简直水涨船高，经常不知不觉就起了高腔。
近年来，辅导作业被气到心律不齐、心脏搭桥的家长屡见不鲜，每次新闻一报道，各大鸡娃群的家长们纷纷表示要“放过孩子，放过自己”，但新闻热度一过，老师在群里一反馈孩子的情况，家长们的发条又被紧起来了。
这个作业就非写不可吗？有没有可能让孩子（尤其‘学渣’）不用催就能自主完成作业呢？为此我特意请教了我们“有一个家长俱乐部”学习规划板块的主理人张婷老师，同时她也是青少年学习力教练和学习咨询师。
张老师深谙激励孩子自主学习的“套路”，她带的几个孩子不仅不讨厌写作业，还经常追着要求加作业。
在我们的近期开展的“作业管理打卡营”中，打卡时间才过半，张老师的“套路”就让原本拖沓的孩子开始积极主动完成作业，到是怎么做到的呢？
张老师说要想孩子自己“长”出学习力，首先搞清楚几个核心问题，即“为什么要写作业”、“作业闹心背后的真相”、“如何让作业更高效”，我们在下面来一一讨论。
01
为什么要写作业？
估计很多人跟我一样，从来没有深挖过作业的意义，我们小时候不都是这么过来的吗？再说了，不写作业老师那关过得去吗？
作业是学习的一种反馈机制，它的意义主要体现在“知识加工”与“知识输出”上（下图）。
简单来说，就是通过作业来检验：孩子在课堂到底有没有听课？听课了，听没听懂？听懂了，能不能灵活运用？
了解作业设置的目的后，再来看我们的前面的想法，是否会有一种感觉：我们的手可能伸的太长了？
对作业的意义认识不清，在辅导作业的过程中难免容易走偏。如果家长看到孩子不主动写作业，或不会的很多，不知不觉过度参与，就达不到检验的效果，也激发不出孩子应有的潜能。
课堂上没学会的，家长永远在兜底，甚至有不少家长让孩子超前学，导致孩子在上课时不警醒，没听懂也没关系，反正回家写作业时爸妈会再辅导。
从脑科学的角度来看，每当我们掌握一个新知识时，大脑中就会形成新的神经连接，这就是学习存储在大脑中的物理形式。
而作业（或复习）则是使神经连接不断强化链接的过程。通过写作业，我们可以反复练习和思考这些知识，加强这些神经元之间的连接，使得记忆更加牢固。
而被动接收信息时，大脑是不会产生神经连接的，因为辅导得过细，孩子没有自己主动思考的过程。
02
作业闹心背后的真相
前面说到作业能检验课堂上的“知识留存率”，而“知识留存率”又反过来检验了孩子的学习能力。因此，写作业闹心的背后势必与孩子本身的能力水平高度相关。
首先，能力方面的原因
注意力水平：
它对学习的影响想必都非常清楚，但是注意力不同的维度造成的问题又不同，大家可以回复这篇文章了解（详情请点击）。
视听觉通路
大脑的枕叶和颞叶分别处理视觉和听觉信息，视、听觉通路是学生在课堂上获取信息的主要感官，它的灵敏度（接收与解码信息的速度）直接决定了听课的效率。
如下面这名学生，通过我们的注意力训练打开听觉通道后，英语听力突然就像开了窍。相反，如果孩子在视听觉处理方面存在障碍，可能会导致他们在阅读、写作和理解题目时遇到困难。
大脑的执行功能
主要括计划、组织、自我控制和时间管理等方面。这些能力与前额叶的发育密切相关。如果孩子的执行功能不足，他们在安排作业时间和任务时会出现困难。
其次，体力方面的困难
手部肌肉力量不够
会导致孩子在书写时容易感到疲劳，影响作业速度和质量。
血氧量不够
大脑是人体耗氧量最大的器官。如果孩子的血氧量不足，可能会导致大脑功能受限，影响认知能力和作业效率。例如，长时间保持同一姿势可能导致血液循环不畅，进而影响大脑的供氧。
最后，心理方面的原因
作业量大或难度大导致的压力问题，脑科学研究表明，过大的压力会导致大脑中的杏仁核活跃，这是大脑中处理情绪反应的部分，我们在之前一篇文章中分析了情绪对学业造成的重大影响，可以点链接回顾。
当孩子面临大量作业和较高难度时，杏仁核的活跃会引发应激反应，导致皮质醇（一种压力激素）水平升高。
这种状态下，大脑的学习和记忆中心——海马体功能会受到抑制，从而影响孩子的学习效率和记忆力。
03
如何让作业更高效
如何才能让孩子高效自主的完成作业？这一问题我曾经问过一位资深的家庭教育指导师，同时也是一位心理咨询师，当时她告诉我孩子天性就是爱玩的，为什么要指望她自主，她自己的孩子等了八年才达到较为满意的自主效果。
但在我们近期开展的“作业管理打卡营”中，家长们迫切渴望解决的这一问题似乎得到了孩子们的回应（看下图）。
张老师建议写作业过程中遵循如下三部曲，再配合她独创的“奖励机制卡片”，只要执行过的家长都会惊讶，这个“套路”对孩子们的吸引力也太大了，孩子居然都要求主动写作业了！
好奇张老师的激励机制到底有何魅力？以及对写作业三部曲具体操作有疑问的家长，可以申请加入下一期的“学习管理打卡营”（免费，扫码底部二维咨询）
看到这里，孩子写作业闹心的症结找到了吗？少部分孩子可能确实是能力的缺失，比如多动或分心，大部分孩子还是缺乏管理作业的能力。
正如张老师所说，看似是作业管理问题，实际上还是自我能力管理的问题。
除了可以采用一些激励“套路”，辅助孩子慢慢养成自己的内驱力，家长也要调整心态，给孩子足够的成长时间，毕竟我们大脑的发育要到25左右才能真正走向成熟。
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